Стоматологи назвали найкорисніші для здоров’я зубів продукти харчування. 1. Кефір. Цей напій є найкращим постачальником кальцію та фосфору, оскільки з нього ці речовини найлегше засвоюються. 2. Риба. Рибний білок легко засвоюється, до того ж містить вітамін D, який необхідний, щоб відбулося засвоєння кальцію. 3. Хліб....
Докладніше